● 学习愉快地攀爬

我都会说，生命是宝贵的！
但是，我也是一个人=凡夫俗子，难免我也有自尊心与脾气！
我发觉我常常也和我的生命过不去=外来的事务丶周边人的傷害，我感到我也有很灰心很失望的時刻，常常精神心灵自我折磨=不快乐....
呵呵，有谁能向這几片叶子学习~~~在這样悪劣粗糙的树干上，仍然愉快地攀爬！

● <瘋>了！

 过去两个早晨，带着老爸子到住家附近同样的一个食档~~~台瘋料理，吃同样的牛肉米粉。

最初看着這食档的招牌~~~台瘋料理，让人儍眼了，感受怪怪: 這是什么招牌？
因为华人嘛开門做生意，取的招牌命名都讲究~~~吉祥如意 ！
那有來个<瘋>了的招牌丶不倫不类。 

也不知道是不是食档主人的另类创意？呵呵，莫非她也<;瘋>了，才這样取名！ 

当然沒有瘋沒有瘋，台瘋料理，是賣台湾小吃: 牛肉麵丶牛筋麵丶牛杂麵，做的真好吃外收費又便宜，這样一个料理做早餐，很营养很值得。

台瘋料理，本來由一位母亲和一位女儿主理，最近身为姐姐的另一位女儿也來看档了。

除了台瘋料理，同間咖啡店里，她们另有一个档口是專賣粥，也一样好味道。

那位母亲，真的是來自台湾的过埠新娘。
我最愛牛肉米粉，有牛肉+米粉，还有蔬菜丶葱花丶和咸菜。

● 顏色

这个世界会美丽丶因为有五颜六色丶有鲜艳夺目色彩，让生活有激情丶让人愉快！
看看这面老牆丶这扇窗子，经过上色后，多么強烈有生命力丶有生气感，让人愉快！
让我们共同努力，多多为我们周围环境，増添顏色，让人人愉快！

● 旅遊的同伴

去旅游，游伴很重要。

我喜欢的游伴，会<入乡隨俗，隨遇而安>，這样的游客才能享受旅行，才能在旅途上分享很多。
我也有遇到一种游客，從上飞机出发开始丶一路上碎碎唸到返回家園，真替他们辛苦---去欧洲，早餐要粥！去故宫，干嘛來看空房子！去西方國家尿尿，为什么要付费！上巴黎铁塔，最好不排队！天气热，抱怨！天下雨，駡人没有给上帝賄赂打电话通报不可有陰天雨天！

這次去行走喜玛拉雅山脚下三国: 尼泊尔丶錫金丶不丹，是算一个艰苦旅程，走路爬山很多，又地处偏遠山区，地方建设与物貭享受不侭理想，如果不抱着<百聞不如一見>心态，這种旅游肯定叫做<花钱自討苦受>！

非常感动這次有志同道合的游伴，我们一路游的开心丶大家都拍了很多相片，我就拍了將近7,000張，我们也一起分享旅程的艰苦交通和食物，也一起分享旅程的美丽人物与景色。

這次，我的游伴和室友，是黄大姐，当然我们不是第一次同遊。要一同去不丹，是我们多年前的愿望，今年才实现成行。

大姐身材胖，並不影响她的遊兴，她很会自得其乐，她参加过豪华团也有吃苦团的经验。

黄大姐喜爱音乐，会弹钢琴唱女高音，這次她在加德满都广場買了一把手工彫刻精致小手提琴即便当埸演奏起來，还吸引了不少听众，呵呵！

此外，有热诚的黄大姐在，場面热闹又充满欢乐，每个晚上晚餐之后，黄大姐会边喝茶边讲冷笑话与众乐乐。----一次出门丶与人结一次缘，這是我喜爱的。

 

  

此外，這一次我又有一位第一次把臂同遊的游伴，我们可以一起去闯稻田走禾硬拍水牛耕种的相片，我们的眼光幾乎一致，遇到美好風光幾乎一致喊停車下車拍相去。

啊，這是一次美好难忘的旅程！

這一带地区的國家，這次我走过了尼泊尔丶錫金丶不丹，还有加上一次的印度喀什米尔，和中国西藏，我算全走过。
我满意我的旅游经历。

● 原来三餐可以簡单解决

我昨晚的晚餐就是這一碗干扁麵+叉烧+肉碎。

這一碗麵是在輝盛小販中心吃的。

我搬來輝盛住有两年多，还不曾在輝盛小販中心坐下來喝一杯水吃一碗麵，只是有几次來打包炒粿條给老爸。

我這麵的晚餐，不到下午五点鈡就下肚了，很早。

在吃麵的当儿，遇到不少相熟朋友丶他们或直接了当來打包丶或帶了便当來打包！

我很惊奇，原来他们是不开伙食一族！

他们说: 要買要洗要切要煑好麻烦丶伙食费也不便宜，又弄了满屋子都是味道丶地板油油，还是打包方便。

他们在家最多的工作只是煑飯。

后来，陸陸续续看到不少下班族丶或者一家大小来了坐下圍桌而吃。

当然，在小販中心那里吃，食物不貴！

我那碗麵丶馬币三令吉，我看人打包一隻炸鸡腿+一个菜+白飯=馬币五令吉。

我回到家來，時间早得很，我不用做晚餐了，把時间花在后院子拔草澆水丶餵鸡欣赏小鸡成長的風采丶我又在天光光把髒衣服丢进洗衣机，之后还來得及洗小地毯擦脚布.....最后给洗衣机作卫生大洗涤.....

真的应了打包的朋友们所言非假，原来晚餐簡单在外解决，少了煑抹工作，便可以拥有許多自由時间与空間！ 

是，這已是现代人的一个生活方式，一日三餐可以在外簡单解决。

我何尝不是這样，早餐要不就是午餐都是外面吃了.....

不过，我还是会坚持在家做晚餐，如果儿子在家，更要动手做晚餐。

我认为可以吃得健康一点丶可以吃好一点。

● 作家沙山先生

今早去一个畫廊看一个畫展，很意外遇到了蔡先生。

我不单很久没有见到蔡先生丶也很久没有见蔡先生的文章上報。

所以，一见蔡先生就当面质问说，没来公司就罢了，为什么手也停了不写了.....

蔡先生说他这些日子没写，因为腦袋一片空白！

蔡先生，他是砂拉越文坛小品文樂齡作家，筆名---沙山。

沙山，是一位文化商人，先后自资出版多本著作，以<胡说八道>题名。

每次書出籠，他盛情切切地帶了几本來公司送给我们阅读。

阅读他的文章，風趣又具寓言故事又含有教育意义。

我们在畫廊里，看看畫談談话。

后来， 我鼓励他去学电腦，开网頁贴文章，或者上面書。

他很有兴趣，我相信他会做。

● 愛心鳳梨酥

兒子帶团從台湾回来，心情似乎很愉快。

我去接机，他很亲热又大声喊我: 媽咪！

我問: 帶回来什么给媽咪？

他答:  鳳梨酥！

我問: 帶回来什么给爸爸？

他答:  綠豆糕！

我問: 帶回来什么给外公？

他答:  鳳梨酥+綠豆糕！ 

回到家門，遇见他老豆， 他很亲热又大声喊: 爸爸！

哗， 愛心满满。

可惜，当晚他的外公已回房睡觉去，不然他应该也是大声喊: 公公！