● 好睡能減肥?
●● 女兒常常笑我:媽媽常常減肥常常肥!
她希望在她去國外讀書期間,我可以認真一點去運動、保健又減肥,保証我遺棄的整櫥子衣服又能拿來穿了?是嗎,好好睡一覺的瘦身法、不是更好更簡單更受歡迎!
本世纪,是物質豐富有余的時代,豐衣足食,搞得時下的人們都在面對超重問題,不論男女老少日常的功課:是在積极的【抵抗肥胖】、不想與富貴病掛勾,害怕病魔來折磨、活的不健康不長久、沒命享受........呵呵呵!
我正確體重有70kg,保持了8年,之前還不曾超過60kg,想想看多了那10kg的肉量有多大?好可怕,還好我還算是夠高的那一類,看起來不似矮冬瓜!(當然人肥胖了,老要安慰自己:還不太肥,不是還有別人比我更肥嗎!)呵呵呵!
1 条评论:
Angela,加油吧!:)
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